Mindkidness-es

¿Por qué?
- Porque hay familias que quieren cambiar sus hábitos en grupo y/o que sus hijos comiencen a meditar.
- Porque hay muchas personas no diagnosticadas con trastornos mentales que desean transformar su vida y/o hábitos a través de técnicas de crecimiento personal.
- Porque hay personas con derrotas en sus vidas; prisioneros, estudiantes de maestría, personas con dependencias, empresarios derrotados
- Porque hay personas con grandes retos en su vida como emprendedores, estudiantes de masters o personas recuperándose de enfermedades graves.

¿Qué es?
Mindkidness es una app de higiene mental dirigida a transformar hábitos de vida en pareja o con niñ@s como si fuera un juego.

¿Cómo?
El entrenamiento de Mindkidness dura 12 meses y consta de varias piezas

- Mindfunginess. Se trata de 40 sesiones formativas de 20 minutos para adultos, inspiradas en el libro “The Code of the Extraordinary Mind” de Vishen Lakhiani, fundador de Mindvalley y en el reino Fungi. Sesiones que constan de una parte teórica de 4/4 minutos, ejercicios de unos 8 minutos de duración y 8 minutos de reflexión meditativa acompañada de música e imágenes relajantes de naturaleza

- Mindfunness adultos 20 sesiones de meditación para aprender un tipo de meditación muy sencillo , denominada por Vishen Lakhiani, de las Seis Fases y así poder utilizar esta herramienta espiritual para poder llevar a cabo el cambio de vida o de hábitos que el usuario decida. Las sesiones incorporan música generada por las ondas de setas y relajantes imágenes de fractales

- Mindfunness Kids. Entrenamiento dirigido a niños, para que aprendan un tipo de meditación no contemplativa, mediante cuentos en los que se habla a los niños sobre compasión, gratitud y perdón entre otros temas similares, convirtiendo estos valores en superpoderes que ellos pueden adquirir. El entrenamiento está diseñado para practicar la meditación junto con adultos

- Mindgymnes. Entrenamiento práctico para reforzar su cambio de hábitos durante 10 meses, después de haber practicado Mindfunginess y Mindfunness respectivamente. Las herramientas que se utilizan son: formularios, alertas individuales, alertas compartidas, formularios de test y estadísticas

Resultados
1. Vais a entender cómo salir de las reglas de M***** que la sociedad te impone.
2. Vais a despertar a una nueva vida mental, emocional y espiritual
3. Vais a aprender ingeniería de vuestra conciencia
4. Vais a aprender a recodificar tu mente
5. Vais a aprender a volar hacia la extraordinariedad
6. Vais a aprender a meditar con los tuyos
7. Vais a aprender a cambiar vuestros hábitos

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